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白鷹町保育協議会「保育を語る会」食育

去る1月24日(金)に白鷹町保育協議会様の「保育を語る会」にて「幼児期の身体と栄養」と題してお話をさせていただいてきました。

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私自身の体験談や、幼稚園・保育園・小学校での活動を通して感じた子どもたちの身体や食の変化について、ご参加いただいた皆さんにも感じていただきながら「今、何が大切なのか」など一緒に考えていただきました。

運動と食事。
身体をつくるためにはどちらもとても大切なことです。
学校での食育への取り組みは進んでいるように思えますが、ご家庭ではいかがでしょうか?
学校だけの取り組みではなく、是非ご家庭で食育を取り入れていってほしいと思います。

「子どもたちにどのように食へ関心を持ってもらえば良いのか」
「家庭ではどのような食育ができるのか」

様々なお話をさせていただきましたが、1日限定の食育ではなく、継続して行えるようなことから是非ご家庭で取り組んでいただければと思います。
食べ物でストレスを感じることなく、食事の時間がより楽しく感じる食卓づくりをしていただき、家族みんなが健康で元気に過ごしてもらえたら嬉しいです。
みなさん、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

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